さあ!読め!

僕が思う事やっている事を雑食的に書きます。実に人間らしい日々を。

僕とルーカス・レプリ

僕とルーカス・レプリNO.34

シャンプーしか買っていないので髪の毛どころか、身体、チン毛までシャンプーで洗っています。優しい蜂蜜の匂いに包まれて僕は幸せです。 髭剃りもT字のカミソリでシェービングクリーム無しで剃っています。男は黙って水です。水さえあれば剃れます。今朝は…

僕とルーカス・レプリNO.33

昨夜は疲労から練習をお休みしました。 一晩しっかり休めたので今朝は気力に満ち溢れています。 元気なローテンションで今日も柔術頑張ります! 本日一発目の練習はウェイトトレーニングからでした。 コッチに来て思いました。パワーは絶対必要です。力の無…

僕とルーカス・レプリNO.32

昨日は早く寝ると言いながら布団に入っても全く寝れず、結局3:00まで起きていました。 起きたのは6:30。おい!!睡眠時間減っとるやんけ!!とりあえず2度寝。 疲れ過ぎると寝れなくなります。 今日も歩いてジムへ。今日は猫に会えず。残念。BGMは上戸彩と吉…

僕とルーカス・レプリNO.31

昨夜は寝付けず寝れたのが2:00過ぎでした。 起床はいつも通りの7:00。眠いです。 米良美一さんに子守唄をお願いしたいです。 今日も歩いてジムへ。家の前に猫がいました。 首輪が付いてなかったので野良猫だと思いますが人懐っこかったです。明日少し早く家…

僕とルーカス・レプリNO.30

こっちに来てから今日で29日目です。 相変わらず会話は下手ですが、みんなが助けてくれるので何とか生きております。 残り44日間でタフになろうと思います。OSS! 今日は寒いので初めてパーカーを着ました。 髪の毛も伸びて来たので切りたいのですが、行く勇…

僕とルーカス・レプリNO.29

皆様お元気ですか。風邪など引いておりませんか? 日本は肌寒いと思います。生姜湯でも飲んで暖まって下さい。 僕は今朝青年男子のお漏らしをしました。 僕の本能が僕を困らせます。 絶対殴らないけど殴りたい気持ちです。産まれてきてごめんなさいと誰かに…

僕とルーカス・レプリNO.28

昨日は家から一歩も出ず、引きこもりのアイシングお化けに化けていました。やる事も無いので千鳥の漫才と銀杏BOYZの曲を聴いて心の隙間を埋める1日でした。 そんなアイシングのおかげか朝起きるとほんの少しだけ痛みが引いていたのでちょっと安心しました。 …

僕とルーカス・レプリNO.27

朝起きてみると昨日怪我した膝が痛みを増していたので、練習お休みしました。 アメリカまで来たのに怪我して練習できないのはキツイもんがありますが、怪我したもんは仕方ありません。なるようにするしかないです。 今日は今現在の課題と僕の強み、新しく覚…

僕とルーカス・レプリNO.26

朝起きると何故か疲れが抜けていました。休んでもないのによくわかりません。不思議。 いつも通り歩いてジムへ。 BGMはでんぱ組.inc。最近あまり聴いて無かったのですが、久しぶりに聴くとやっぱり元気になれます。僕の推しはみりんちゃんです! まずは初心…

僕とルーカス・レプリNO.25

基本的にタンパク質はプロテインパウダーから摂取しているのですが、そろそろお肉が食べたくなって来ました。値段と相談して買って来ます。 本日一回目の練習は11:00からのドリルクラスでした。 ケーキィーさんと打ち込み。ケーキィーさん色々教えてくれまし…

僕とルーカス・レプリNO.24

絶望的な疲労感におはようの挨拶をして起床。疲労だけで怪我は無いので幸いです。 歩いてジムへ。BGMはNakamuraEmi。ヒップホップやロック、フォークが混ざったこの人の曲はカッコイイです。 今日は始めにウェイトトレーニングをやりました。全身バランスよ…

僕とルーカス・レプリNO.23

ソードアートオンラインIIを見始めました。 練習とアニメと英語の勉強で1日が終わって行きます。最高です。 今日も歩いて11:00からのドリルクラスへ。 最初は白帯と青帯の人と軽くスパー。 その後に黒帯のケーキィーさんが来たのでシングルXの打ち込みしまし…

僕とルーカス・レプリNO.22

2日続けて練習やらないと身体が逆にダルいです。 休みは週一で良いです。 休み明けの今日はお昼のアドバンスドクラスから。 テクニックはバックキープからの絞めでした。 今日のスパーはディーンにシングルXからのオモプラッタをした所オモプラッタで切り返…

僕とルーカス・レプリNO.21

今日はシャーロットオープンと言う柔術の試合がありました。僕は出場しなかったのですが、ルーカス先生に大会のスタッフを頼まれたので行って来ました! 会場は広く、マットは8面あります。 スタッフTシャツが配られたけど、オンリーサイズなので大きいです…

僕とルーカス・レプリNO.20

昨日の夜中トイレに行くと誰も入っていないのに、鍵が閉まっていました。 上手い事内鍵が掛かったんだろうけど、僕としてはオシッコが早急にしたいのです。 どうやっても開かないのでオシッコしに外へ。ウンコじゃなくて良かったです。人生2度目の野糞をノー…

僕とルーカス・レプリNO.19

今日は7:00に起床。 朝ごはん、シャワー、歯磨き、YouTubeでアダム・ワドジンスキーの動画見て10:00に出発。 本日のBGMはTHE抱きしめるズ。 「僕らのドラマに大きな花束を」最高です。 ジムには早く着きました。先にチェスがいたので、ジムが開くまで香港の…

僕とルーカス・レプリNO.18

今日の朝は昨日買ったベーグルとプロテイン。ビタミンは朝夜の2回。 食後は歩いてジムへ。 今日は最初にウェイトをやりました。こっちに来て初。 バックスクワット、ケトルベル、懸垂、腕立て。全身バランス良く追い込まないで。 そのまま12:00からのアドバ…

僕とルーカス・レプリNO.17

今日の朝食はハムもチーズも無くなったので、素パンとプロテインでした。味気ない。 本日は歩いてジムに。11:00からのドリルクラス。 ブラジル人の黒帯ファビアーノさんと打ち込み。50/50の事教えてくれた。やったね! それが終わってアドバンスドクラスに。…

僕とルーカス・レプリNO.16

昨日は練習お休みでした。特に用事も無かったので家でずっと「キルラキル」と言うアニメを見ていました。 せっかくだからどっか行けよ!と自分でも少し思いましたが、基本的に出不精なので仕方ありません。柔術の為には大陸を超えるのに、それ以外はたいして…

僕とルーカス・レプリNO.15

今日も元気に無職は練習です。 日本に帰ったら仕事どうしようかなー。と考えますが今悩んでもキリがないので、目の前の事を頑張ります。 僕なら何とかなる!と言う根拠のない自信が僕を救ってくれます。 さてさて今週ラストの練習に行って来ました。 テクニ…

僕とルーカス・レプリNO.14

最近の朝食はサンドイッチとプロテインです。 サンドイッチはハムとチーズを挟んでバーベキューソースを掛けただけ。簡単で美味しくて安い。最高です。飽きるまで食べ続けます。 そんな朝食を食べて今日も練習へ。 12:00からのアドバンスドクラスに。 テクニ…

僕とルーカス・レプリNO.13

今日も元気に練習へ。 12:00からのアドバンスドクラスに。 テクニックはディープハーフからのウェイタースイープとそこからXガードに切り替えてスイープまで。あんまりディープハーフ使わないけど知識として覚えておく。そして使える時に使う。 スパーはパウ…

僕とルーカス・レプリNO.12

疲れていたけど昨日の夜も練習に行く。行けばなんとかなる。気合い。 練習はノーギでした。個人的にMMA辞めてからあんまりやってません。少しぐらいやれば良いのだろうけども。 テクニックはお昼と同じリバースデラヒーバのパスでした。ギでもノーギでも使え…

僕とルーカス・レプリNO.11

これを悲報と言わずに何と言えば良いのか。。 今日から1週間ルーカス先生とチェスは香港にトレーニングキャンプやセミナーに行きました。 ルーカス先生忙しい。滞在1日でもういなくなるのか。。 早く戻って来て欲しい。真摯に。 昨日の夜もあれから練習に行…

僕とルーカス・レプリNO.10

ここに来てからうんこのキレが鋭角です。 何なら拭かなくても良いかなと錯覚します。 全盛期の細木数子と互角ぐらいにキレています。 そんな羞恥心の感覚がマヒしている僕は今日も元気に生きています。 さて、今朝は起きてみると疲労感はそこそこなもの、そ…

僕とルーカス・レプリNO.9

夜も歩いて練習へ。約40分。音楽聴きながらなので体感時間短め。パンクロックは僕を救う。 今日のテクニックは昼間と同じデラヒーバからシットガードの展開でした。 昼間に曖昧だった所がわかったので昼夜同じテクニックやるの良いですね。 スパーはノーギパ…

僕とルーカス・レプリNO.8

今日からまた練習開始です。 まずは12:00からのアドバンスドクラスへ。 ジムに着くなり昨日のアトランタオープンでギで3位、ノーギで優勝したフレッド先生がいたので「おめでとう!フレッド!」と挨拶。 そしたら「ありがとうケンヤ!タフな試合だったぜ」と…

僕とルーカス・レプリNO.7

皆さんに謝らなければ行けない事があります。 それは、、、 今までケイムが強い!やケイム凄い!などケイム、ケイムと連呼していましたが本日発覚しました。 彼の名はドノバン。アダ名はチェスです。 僕はチェスとケイムを聞き間違えていたわけです。 僕の腐…

僕とルーカス・レプリNO.6

昨日の夜はオープンマットでした。 スパー沢山。青帯でも何帯でも強い奴は強いです。 そしてケイムにまた遊ばれる。。強過ぎるよ。。 翌日の土曜は夜がお休みです。 だからお昼のアドバンスドクラスへ。 テクニックはラペラを使って色々でした。 スパーでは…

僕とルーカス・レプリNO.5

そう言えばまだルーカス・レプリ先生には会っていません。先生は今ADCC出場の為フィンランドにいるのです。 早く会いたいです。乙女の心。 さて今日はお昼のアドバンスドクラスに行って来ました。 アドバンスドクラスのテクニックはラペラを使ってスイープか…