さあ読め!

僕が思う事やっている事を雑食的に書きます。実に人間らしい日々を。

2017-09-29から1日間の記事一覧

僕とルーカス・レプリNO.13

今日も元気に練習へ。 12:00からのアドバンスドクラスに。 テクニックはディープハーフからのウェイタースイープとそこからXガードに切り替えてスイープまで。あんまりディープハーフ使わないけど知識として覚えておく。そして使える時に使う。 スパーはパウ…