帰ってきた僕とルーカス・レプリNO.15

昨日音が鳴った膝。起きても痛みは無し。一安心。今週ラストの練習手を振り元気にらんらんと。

今日の指導はチェス。テクニックはディープハーフにアームバーを合わせたり。今週ずっとディープハーフのパスでした。

スパーの内容は相手のリアクションに合わせてガードの切り替えなど、テンポよく出来て良かった。最近は相手の一挙動をしっかり見て感じてどんどん繋げる事を意識。来週も怪我に気を付けて頑張ろう。

それで今日レプリオンライン見てたら、僕が受け手をしたテクニックが出てた。

めっちゃ嬉しい。ルーカス先生と体育座り。良い思い出。

本日のBGM

ハンブレッダーズ  ユーモアセンス