シン・僕とルーカス・レプリNO.37
2、3日更新サボった。
木曜日の夜から風邪を引いて練習もお休み。
疲労が溜まり過ぎて身体が耐えきれなかったみたい。もう元気。やる気まんまん。やりまん。
今日からまた始めましょう。
出会って5秒でピロートークしちゃうぐらい生き急ぎましょう。
さて練習へ。お昼のアドバンスクラスから。
テクニックはトレアナからピットストップしてスタックパス、ピットストップして相手がニーシールドを入れて来たら腰を抱えて逆サイドにジャンプ。
腰の抱え方が僕とやり方違った。なぜこの持ち方なのかを説明されて納得。僕もルーカス先生の持ち方に変えてしばらくやってみる。
スパーはそこそこ調子良し。ただカラースリーブがあまり上手く機能しなかったのでクラス後にブレンダンって言う青帯の子とドリル。
練習後はそのまま筋トレへ。今日は肩と胸。
いつもはダンベルベンチだけど今日はベンチプレスをした。しょぼい。これからしばらくベンチプレスやる。
そのまま夜練へ。
テクニックは昼と同じ。
ルーカス先生の説明上手くまとまっているからわかりやすい。後から補足を付け足していくスタイル。僕も真似してる。
スパーの時にルーカス先生に呼ばれたのでスパーをやる。
マトリックスを狙ったら俺にはマトリックス効かないぜって言われて普通にパスされて極められる。５分で３回。ああ無情。強いって素晴らしい。弱いって悲しい。いつもほんの少しだけむなしい。
あとルーカス先生のシッティングが止められない。左右両方出来るのがさらにタチ悪い。
なんであんな簡単に立てるんやろか。
僕もルーカス先生に近付きたい。ルーカス先生にケンヤの柔術いいやんけって褒められたい。もっと頑張ろう。
頑張れる事があるって尊い。
退屈はいつも僕を殺そうとしてくる。
シン・僕とルーカス・レプリNO.36
さて水曜日。
昨日の夜は謎に寝付けず3:30ぐらいまでは起きていた。
そして今朝は謎に目が早く覚めて7:00ぐらいに起床。ネガティブな生活リズム。無邪気な朝日にまたあとで会おうと声を掛け2度寝。
起きたら9時。ぐっもーえぶりわん。
ご飯食べて練習行くまでキャリーとイレイナに遊んでもらう。
君はいつもかわいい。僕はいつもワナビー。
今日も空元気に胸を張り練習へ。
テクニックはワンレッグXから後転スイープとそこからカントチョーク、オモプラッタ 、三角に繋げるまで。
スパーはそこそこ。ルーカス先生とやって3分ぐらいパスさせないように頑張って守った。その後は酷かったけど。
クラス後はブレンダンって言う青帯の子を誘ってドリル。ドリルやろうぜって言えば皆んな付き合ってくれる。嬉しい。
その後は筋トレ。今日は足。パワーラックが使用中だったのでケトルベルとかで回数多めにワークアウト。しっかり疲労。
筋トレ後にマックでコーヒーを飲みながら、疲労感が強くてこのまま帰るか練習するか悩み続けていたら、練習時間になったのでしかなく夜練へ。練習の奴隷。疲れていても頑張ろうね。
今夜はノーギ。テクニックはワンレッグXからヒールフック。
ドリルのパートナーはケニーフロリアンさん。
謎に気に入られて毎回ケニーさんとドリルしてる。そしてそのままケニーさんとスパー。ケニーさんハンパじゃないぐらい力強い。体重は僕より重いんだけどそれにしてもパワーが。
UFC ファイターってやっぱり凄い。
練習前は疲労でどうなるかと思ったけど、終わってみれば心地よい。明日もがんばろうね、ぼく。
僕は君の抹茶ラテ 君は僕のスイートポテト。
シン・僕とルーカス・レプリNO.35
さて火曜日。
僕のピーナッツバターコレクションが順調に集まっている。スキッピーとかjifとか日本で買える奴は買わないで、こっちでしか見た事無い物をセレクト。興奮してエレクトしちゃう。
まだ何個か買って無い物があるので帰るまでに全部買っておこう。
でもこれ結構重さがあるから持って帰るの大変っぽい。
僕の愛の重さが確かめられる。
愛と平和 恋と退屈。
終わらない愛に会いたい痛い思いはしたくない。
そんなこんなで今日もパワフルケンちゃんは練習へ。
テクニックはデラヒーバからワンレッグXに変えてスイープ。ルーカス先生がカイナンとかひっくり返したヤツ。
スムーズに立つコツを教えてもらった。確かにやりやすい。
ここの人達とスパーして思うのがなんか骨が固い。骨格がすごくしっかりしてるから力をめっちゃ感じる。
あんまり日本では体験出来ない感覚。
練習後はひたすらテリーのワンダーランドをやる。シドー作った。このままゾーマも作りたい。ドラクエ楽しい。
練習時間になったのでドラクエを切り上げて練習へ。
テクニックは昼と同じ。
スパーの時はベリンボロをひたすらやった。ベリンボロ楽しい。でも上手く行かない所もあったからクラス後に紫帯のトゥイスティンって人を捕まえてひたすらベリンボロのドリルをやって本日終了。
火曜の夜にしてそこそこの疲労を感じてるけどまだ元気。明日もがんばりましょう。
健康過ぎて病気になりそう。
頭が悪すぎて奇跡を起こしそう。
あの子が好き過ぎて消えてしまいそう。
シン・僕とルーカス・レプリNO.34
昨日のオフはジェフって友達とタイガーワールドに行って来た。虎とかライオンがメインの動物園。
孔雀が普通に歩いてる。
カンガルーもいた。
動物園楽しかった。良い休日でした。
今日からまた始めよう。
お昼のアドバンスクラスから。
指導はフレッド先生。テクニックはクルスフィクスでした。
スパーで100キロぐらいの茶帯の人とやったら6分間レッグプレスし続けるハメになって足がヤバかった。望んでいない筋繊維の切れ方。
練習後は筋トレ。今日は背中。ロウイングと懸垂とデッドリフト。望む筋繊維の切れ方。
筋トレ終わってマックで一休み。
最近入ったランガカー達のオンライン観てたけど、もうやめても良いかなって感じ。
あんまり教えるの好きじゃなさそう。結構教え方雑。スパー動画見れるのは良いけどそこまで数無いし1ヶ月経ったら辞めよう。
少しモヤりながら夜練へ。
テクニックはパンツグリップデラから立つヤツ。ルーカス先生得意だよねってヤツ。
ルーカス先生の立つ力が異常なんだけど何が違うんやろか。いつも簡単に吹き飛ばされてる。
僕も吹き飛ばせるようになりたい。
今日のスパーは少し変則で。
亀とマウントからのシチュエーションスパーをやった後にデラヒーバスタートのスパー。
デラヒーバでいっぱい崩せていい感じ。
練習の内容に一喜一憂するメンタルヘラヘラマン。
皮肉な笑顔に根性焼きのスタンプラリーを押してあげよう。
シン・僕とルーカス・レプリNO.34
毎日おはよう。今日の夢はエッチな死骸に詰め込み過ぎた思い出。
朝起きてシャワーを浴びて歯を磨く。磨いた後に僕は口をゆすがない。歯磨き粉を吐き出してお口はクールミントのまま。なんか歯磨き粉の成分を水で流してしまうのがもったいない気がして。そんな毎日。納豆ご飯食べてからちゅーしよう。
今週ラスト練習へ。
ルーカス先生はセミナー、フレッド先生は試合のセコンドでいないので指導はチェス。
テクニックは今週ずっとやっていたレッグドラッグ。同じテクニックだけど教える人によって強調して説明する所が違うから面白い。
自分が得意なテクニックでも違う人ににやり方を聞いてみたら新しい発見がありそう。
練習後はヘンリーとドリル。
ファックって日本語でなんて言うの？って聞かれたからクソ野郎だよって答えたらずっとクソ野郎って連呼していた。若い。何にでもファックと言いたくなる時期。青春ノイローゼ。
家に帰ってからはテレビでibjjfの試合をだらだら流しながらキャリーといちゃいちゃ。
明日はタイガーワールドって言う虎とかライオンがたくさんいる動物園に行ってくる。
怒らないでおくれキャリー。
シン・僕とルーカス・レプリNO.33
今日はなんかポカポカしてた。半袖半ズボンの小学生スタイルで練習へれっつごー。
今日のお昼はノーギ。
テクニックは四つから大内刈りと横捨身投げ。
ディーンとスパーした時にディーンのシングルレッグを切って逃げたらディーンの顎に僕の踵が当たりディーンが軽い脳震盪に。ついでに顎も少しカットしてた。ごめん。
ルーカス先生もノーギはギに比べてスクランブルが多くなるからこういうアクシデント多いよね。俺もノーギの練習で3、4回顔をカットしたよ。って言ってた。
僕は今の所顔をカットした事はないはず。
高校生の時に耳が沸いてパンパンに張ったまま試合に出て、タックル行ったら相手の骨盤に僕の耳がキレイにぶつかり、耳が弾けた事はあった。軟骨が飛び出て血だらけになったからそのまま救急病院へ行った思い出。なつい。
練習後は筋トレしてその後タコベルでコーヒーを飲みながら休憩。
トミーランガカーの最近の柔術が見たくてオンライントレーニングに登録してしまった。
すごい軽いノリで登録してしまった。海外に来ると財布の紐がガバガバ。よくない。
でもせっかく登録したからいっぱい見よう。飽きたらやめる。
夜も練習へ。
指導はフレッド先生。昨日ルーカス先生に明日の夜はご飯行こうって誘われていたけど、ルーカス先生今夜のクラスをフレッド先生に任せて先に帰って行った。さすがルーカス先生だ。だいすき。
テクニックはクローズドガードから2on1でバックテイク。そこから腕十字まで。
ルーカス先生にやられて使うようになったテクニックが何回も出来た。嬉しい。
約束すっぽかされてもスパーでどんなにボコボコにされても僕は何回でもあなたに会いに行くでしょう。
シン・僕とルーカス・レプリNO.32
永野芽衣ちゃんをおんぶしながら橋を渡っていた僕に、永野芽衣ちゃんが悪い顔をして僕の首筋を噛んできた。僕が痛がっていると、悪い笑顔でキャッキャっと笑う君。ああ好き。初恋の風がスカートを揺らす。
そんな夢を見た。今日は木曜日。
お昼のアドバンスクラスへ。
テクニックは最初スタンドからアンクルピックをやり、その後はレッグドラッグからバックテイクまで。
家族がいるマイアミに1週間帰っていたヘンリーが戻ってきた。
お帰り僕のドリルパートナーよ。
スパーはボチボチ。なんか疲れてた。
色々修正点があって少し混乱。ちょっとずつ改善していこう。
お昼はおうちでベーグルサンド。
ハムの量がバカっぽい。でもうまうま。永野芽衣ちゃんにも作ってあげたい。笑ってくれるかな。
夜も練習。
テクニックは昼と同じ。
夜のスパーは昼より良さげ。トップからバックテイクが少し良くなってた。
クラス後もヘンリーとドリルして本日終了。
おうちに帰ってキャリーといちゃいちゃしてこのブログを書いてる。
明日は金曜日。明日のクラス後にルーカス先生がご飯食べに行こうって誘ってくれたけど本当に行くんやろか。ちょっと半信半疑。何か約束しても無かった事にされる時がたまにあるから笑
明日のお楽しみだね。
パンクロックも柔術も僕の悩みは何１つ解決してくれないけどあなたがいる世界はなんと美しいのだろう。
