今日は練習一回。夜の柔術だけ。
そして昼間から全身攣りまくる。アクティブな金縛り。おそらく疲労。
今日はスパーの内容もイマイチ。とりあえずベースボールチョークを狙う。ぼちぼち。
疲れたけど減量だからプロテインと0カロリーゼリー食べる。
0カロリーゼリーは友達。人工甘味料に愛を捧げたい。
人工甘味料は良くないとか言う人もいるけど、個人的には砂糖ガッツリ取る方が良くないと思うから人工甘味料肯定派。細かい事は気にするな。
さて、今からシャワー浴びて、洗濯して、明日の朝昼のご飯用意して、洗濯干して寝る。
明日は朝6:00から練習。そのままウェイト。夜も練習。
怪我に気を付けて頑張ろう。
