こっちに来て3週間。そして残り5週間ちょい。 残尿感を残さぬ様に。丁寧に歪な泥団子を作る様に。 とりあえずお昼の練習から。 テクニックはラッソーからシンフックで崩して、ワンレッグスパイダーX的なガードを作りスイープからパスまで。色々と細かいポイ…
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