さあ読め!

僕が思う事やっている事を雑食的に書きます。実に人間らしい日々を。

2017-10-21から1日間の記事一覧

僕とルーカス・レプリNO.33

昨夜は疲労から練習をお休みしました。 一晩しっかり休めたので今朝は気力に満ち溢れています。 元気なローテンションで今日も柔術頑張ります! 本日一発目の練習はウェイトトレーニングからでした。 コッチに来て思いました。パワーは絶対必要です。力の無…