疲れていたけど昨日の夜も練習に行く。行けばなんとかなる。気合い。 練習はノーギでした。個人的にMMA辞めてからあんまりやってません。少しぐらいやれば良いのだろうけども。 テクニックはお昼と同じリバースデラヒーバのパスでした。ギでもノーギでも使え…

これを悲報と言わずに何と言えば良いのか。。 今日から1週間ルーカス先生とチェスは香港にトレーニングキャンプやセミナーに行きました。 ルーカス先生忙しい。滞在1日でもういなくなるのか。。 早く戻って来て欲しい。真摯に。 昨日の夜もあれから練習に行…